Ik ben momenteel in een funk. Ik voel me geërgerd, geïrriteerd en teleurgesteld. Het regent emmers, winderig als de hel, en ik wil 12 + uur per nacht slapen en donuts en chips eten en films kijken. Ja. In een funk.
Er zijn dingen die me kon helpen zich beter te voelen, maar ik wil niet om die dingen te doen. Heb ik al gezegd mijn motivatie laag is?
Een ding dat me heeft geholpen tijdens de afgelopen funks is om te eten een goede thuis gekookt maaltijd. Ik zou beginnen door te gaan naar de winkel om het goede boodschappen te kopen. Je weet dat de degenen die je niet kopen omdat ze te duur? Ja, die degenen. Ik kon thuis te komen en zet wat muziek op en maak mezelf een gezonde, lekkere, volledige maaltijd. Maar dat vergt enige inspanning en wat energie, terwijl de chips op de top van de koelkast goed te gaan met de reep chocolade in de kast. Hier is wat te eten die ik heb gemaakt in het verleden toen ik nog meer gemotiveerd:
Iets anders dat me helpt als ik voel me blauw is om meer energie te concentreren op mijn geestelijk leven. Nemen meer tijd voor gebed en meditatie helpt om me te aarden en om mijn geest leeg te maken van de verspreide en negatieve gedachten. Maar de verleiding van een goede film en de verslaving van facebook zijn sterk.
Als ik was zo geneigd zijn om zich beter te voelen (dat ben ik niet) Ik zou het net voor inspirerende en mooie foto's als deze die van Bahia surfen, Brazilië vond ik op Flickr:
En als er een schattig dier in de buurt zou ik mee spelen en knuffelen het. De cuteoverload website zou moeten volstaan als ik niet een huisdier:
En natuurlijk, als ik wil een beter gevoel (wat ik niet doen), dan moet ik zou kunnen doen een dansje in de woonkamer. Dit lied en clip uit de film 500 Days of Summer is zo vrolijk en pakkend:
[Youtube = http://www.youtube.com/watch?v=2seAJsrtIbQ]
Ik denk dat ik kon gaan proberen een van deze dingen. Ik bedoel, uiteindelijk de nieuwheid van het zijn in een funk en medelijden met mezelf zal slijten, en ik zal uiteindelijk willen zich beter voelt. Voor nu, ga ik een grote hap uit mijn appel beignet, surfen facebook, en dan gaan slapen.
Ik zou graag uw commentaar te horen over hoe je over een slecht humeur.
Met vriendelijke groet,
Bahiyyih
19 november 2009 om 21:49
babe,
Bedankt voor het delen, want ik ben in een funk ook en het is leuk te weten dat ik niet de enige ben! Love ya.
20 november 2009 om 3:50 am
Muziek is een krachtig ding voor deze! Verbazingwekkend hoe het kan gewoon je stemming veranderen, dacht over dit vandaag.
Al het andere door u genoemde lijkt recht op het geld honing.
Het lijkt voor vrouwen, hormonale spul is de oorzaak voor veel van dit spul, jodium doet wonderen!
20 november 2009 om 05:52 am
Hallo Bahiyyih, gaan we allemaal door middel van deze fasen van tijd tot tijd. Ik hield van het zien van de foto's die je zetten in het bijzonder van het voedsel
Een ding dat me komt uit een funk speelt de piano. Het kost me altijd mee naar een andere plaats en tilt me niet uit welke stemming ik ben inch Ik hoop dat u zich snel beter. 
20 november 2009 om 10:48 am
Ja, het bereiden van voedsel is echt een goed idee, vooral als je het kunt doen met uw significante andere. Het is moeilijk om te beginnen, maar dan het gevoel langzaam begint te veranderen.
Muziek, blues doet het voor me, alle soorten. Of dansen muziek, vooral gekke, oude hardrock spul.
Scrounging rond tweedehands winkels, ik bedoel echte tweedehands winkels, niet de "boutique" soort.
Ik zou kunnen krijgen sommige goedkope echte regenkleding, dus ik kan trotseren 90 km regen wassen wandelingen. Dat zou blazen de schimmel uit mijn hoofd.
Ik probeer te werken aan dit ding heet geluk onder alle omstandigheden - taai.