Jeg er for tiden i en funk. Jeg føler irritert, irritert og skuffet. Det regner bøtter, windy som faen, og jeg ønsker å sove 12 + timer i natt og spise smultringer og chips og se filmer. Yeah. I en funk.
Det er ting som kan hjelpe meg til å føle bedre, men jeg ønsker ikke å gjøre disse tingene. Nevnte jeg at min motivasjon er lav?
En ting som har hjulpet meg i løpet av siste funks er å spise et godt hjemmelaget måltid. Jeg ville startet med å gå til butikken for å kjøpe de gode dagligvarer. Du vet de som du ikke kjøper fordi de er for dyre? Ja, de seg. Jeg kunne komme hjem og slå på litt musikk og lage meg en sunn, velsmakende, tilfredsstillende måltid. Men det ville kreve litt innsats og litt energi, mens chips på toppen av kjøleskapet gå pent med sjokolade i skapet. Her er noe jeg har gjort i det siste da jeg var mer motivert:
Noe annet som hjelper meg når jeg føler blått er å fokusere mer energi på mitt åndelige liv. Tar mer tid for bønn og meditasjon hjelper å jorde meg og tømme sinnet for spredte og negative tanker. Men lokke av en god film og avhengighet av Facebook er sterke.
Hvis jeg var så tilbøyelig til å føle seg bedre (som jeg ikke) jeg kan surfe på nettet for inspirerende og vakre bilder som disse som i Bahia, Brasil fant jeg på Flickr:
Og hvis det var en søt dyr i nærheten ville jeg leke med den og kos det. Den cuteoverload nettsiden må nok som jeg ikke har et kjæledyr:
Og selvfølgelig, hvis jeg gjorde ønsker å føle seg bedre (som jeg ikke gjør), så jeg kan gjøre noen dans i stua. Denne sangen og klipp fra filmen 500 Days of Summer er så fengende og catchy:
[Youtube = http://www.youtube.com/watch?v=2seAJsrtIbQ]
Jeg tror jeg kunne gå prøve noen av disse tingene. Jeg mener, til slutt nyhet av å være i en funk og synes synd på meg selv vil slites av, og jeg vil til slutt ønsker å føle seg bedre. For nå, jeg skal ta en stor bit av mitt eple fritter, surf facebook, og deretter gå i dvale.
Jeg vil gjerne høre dine kommentarer til hvordan du kommer over en dårlig humør.
Vennlig hilsen
Bahiyyih
19 november 2009 kl 21:49
babe,
Takk for deling fordi jeg er i en funk også, og det er hyggelig å vite jeg ikke er alene! Elsker deg.
20 november 2009 kl 3:50 am
Musikk er en mektig ting for dette! Amazing hvordan det kan bare skifte humør, tenkte om dette i dag.
Alt annet du nevnte synes rett på pengene honning.
Det virker for kvinner, er hormonelle ting årsaken til mye av slike ting, virker jod underverker!
20 november 2009 kl 5:52 am
Hei Bahiyyih, vi alle går gjennom disse fasene fra tid til annen. Jeg elsket å se bildene du putter opp spesielt av maten
En ting som får meg ut av en funk spiller piano. Det tar meg alltid bort til et annet sted og løfter meg uansett hva humør jeg i. Håper du føler deg bedre snart. 
20 november 2009 kl 10:48 am
Ja, forberede maten er virkelig en god ide, spesielt hvis du kan gjøre det med signifikante andre. Det er vanskelig å komme i gang, men da den følelsen begynner å forandre sakte.
Musikk, gjør blues det for meg, alle typer. Eller dans musikk, spesielt sprø, gammel hardrock ting.
Scrounging rundt sparsommelighet butikker, mener jeg virkelige sparsommelighet butikker, og ikke "boutique" slag.
Jeg kan få noen billige reell regntøy slik at jeg kan trosse 90 km regn vaske turer. Det ville blåse mugg ut av hodet mitt.
Jeg prøver å jobbe med dette som kalles lykke under alle forhold - tøffe.